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1、平时睡觉时整个脊柱处于放松状态，很少有腰痛的症状。如果患者从睡眠中醒来，出现腰痛，有两种情况会导致。首先，见于《着凉》。如果晚上睡觉不注意保暖，比如开空调，直接用风扇吹，这种情况就会因为受凉引起腰疼。缓解很简单，只要逐渐用热敷、按摩、膏药，症状就会缓解。

2、除了受凉，还会引起背痛，患者使用软床也会引起背痛。由于软床对腰椎没有支撑，他们睡觉时会很累，长时间会导致腰疼，严重时甚至会导致腰椎间盘突出等疾病。

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